说起这个鱼鳔助孕，还真是我自个儿琢磨出来的一套土法子。那时候，跟老公琢磨着要个娃，试了大半年了，肚子愣是没啥动静，心里头那个急，就甭提了。医院也去了，说是没啥大毛病，让放轻松。可这事儿，哪能说轻松就轻松？
后来有一次回老家，听我一个远房婶子叨叨，说她们那时候，谁家媳妇想孩子了，就弄点鱼鳔吃吃，说是老祖宗传下来的法子，对女人身体特别是想要娃的，能“暖宫”，还能让“种子”更容易扎根。耳朵根子软，一听有门儿，就上心了。
寻摸鱼鳔那点事儿
回来我就开始寻思这事儿。跑了好几家干货店，那鱼鳔，便宜的贵的，花里胡哨的，看得我眼都花了。我寻思着，咱也不是吃啥山珍海味，就是图个调理。问了老板，老板也实在，说：“你要是自己吃，调理身体，买那种普通的就行，没必要整那老贵的，效果差不离。”听人劝吃饱饭，我就挑了些看起来还不错的普通鱼鳔，价格也能接受。
泡发炖煮，我也是摸索过来的
买回来这鱼鳔，干巴巴的，硬邦邦的，一开始还真不知道咋下手。上网查了查，也问了问卖货的老板，才知道这玩意儿得先泡发。据说不能用太热的水，也不能泡太久，不然里头的胶质都跑没了，那不白瞎了嘛。
我一般就是头天晚上用温水稍微泡上，泡到第二天早上，它就软乎多了。然后，用厨房剪刀把它剪成一小块一小块的，方便炖煮也容易出胶。剪完再拿清水冲洗几遍，把可能有的腥味儿或者脏东西去掉。
至于怎么吃，我主要就是拿来炖汤。试过好几种搭配：
- 有时候简单点，就放几片姜，一点红枣枸杞，清炖。说是这样最能保住鱼鳔的营养，原汁原味。
- 有时候，就跟猪脚一起炖。我婶子说，猪脚也补，跟鱼鳔一起，效果更炖出来汤浓浓的，黏糊糊的，看着就挺有营养。
- 偶尔也试过跟鸡肉一起炖，换换口味。
炖的时候，我就用小火慢慢咕嘟，咕嘟个一两个小时，直到鱼鳔变得QQ弹弹，汤也变得有点稠乎乎的，就算成了。
坚持和日常调理
那段时间，我差不多隔个两三天就炖上一锅。也不是天天吃，咱也怕补过头了，反而不就当是日常食补的一部分。吃这个鱼鳔，你说它有多神奇的立竿见影的效果，我也没那么大期望。但总觉得，这是在为要孩子这件事儿上多做一份努力，心里头能踏实点。
光靠吃鱼鳔肯定是不够的。那会儿叶酸片也是一天没落下，老老实实吃着。我还买了基础体温计，每天早上醒了第一件事就是量体温，记录下来，自己画曲线图，琢磨着啥时候是排卵期。饮食上也尽量清淡健康，早睡早起，把能想到的招儿都给用上了。
听人说，鱼鳔对女的挺好的，能让卵泡长得饱满点，对内分泌啥的也有点调节作用。反正就是这么个过程，也没啥特别复杂的。我就是觉得，老一辈传下来的东西，有时候也不全是瞎掰，调理调理身体，总归是没错的。这算是我自个儿的一点实践记录，分享给大家，希望能给有需要的朋友一点点参考。不过话说回来，这种东西，效果也是因人而异，主要还是图个心安，积极调理最重要。
