聊聊我们家那点“助射助孕”的折腾事儿
大伙儿今天得空，就跟大家伙儿嘮嘮我们家当年为了要娃，那点所谓的“助射助孕”的土方法和经历。说起来那会儿真是啥招都想，啥都愿意试试，现在回头看看，也挺有意思的。
最初的迷茫与摸索
刚结婚那会儿，我俩都觉得顺其自然呗，孩子嘛缘分到了自然就来了。可一年过去，两年过去，肚子还是一点动静没有。说不急那是假的，尤其是我媳妇，看着身边朋友一个个都抱上娃了，她嘴上不说，我知道她心里肯定也挺着急的。我，大老爷们一个，也不能干看着，就开始琢磨这事儿。
一开始也没啥头绪，就想着是不是我俩身体哪儿没调理我先是戒了烟，酒也喝得少了，以前三天两头跟哥们儿出去撸串喝酒，那段时间基本都推了。媳妇，也开始注意饮食，什么黑豆、叶酸，听人说好的，就买来吃。那会儿真是，只要听说对怀孕有好处的，都恨不得立马安排上。
开始关注“时机”与“方法”
后来听人说，怀孕得讲究个“天时地利人和”。啥叫天时？就是排卵期！我这才后知后觉地开始研究这玩意儿。买了排卵试纸，一开始还不太会用，测出来的结果看得一头雾水。后来慢慢摸索，基本上能抓住媳妇大概的排卵时间了。那段时间，我俩都跟特工接头似的，一看试纸有变化了，晚上就得“安排功课”。
说到这“功课”，也就是所谓的“助射”了。也没啥高科技，主要就是琢磨着怎么能提高点“命中率”。
- 姿势问题：听老一辈人说，完事儿后让媳妇把腿抬高点，或者屁股底下垫个枕头，说是能帮助精子往里游。咱也不知道科不科学，反正那会儿是宁可信其有，不可信其无，每次都老老实实照做。媳妇也挺配合，就那么举着腿，有时候一举就是半个多小时，也挺辛苦的。
- 频率问题：有人说要“养精蓄锐”，不能太频繁，不然精子质量不行。也有人说排卵期要增加频率，广撒网。我俩商量了一下，觉得还是排卵期那几天集中火力比较靠谱，但平时也不能完全不开火，就保持一个相对规律的节奏。
- 完事儿后的清洁：这个也听说了，说媳妇那边完事儿后别马上就去洗，让小蝌蚪多待一会儿。这个嘛听着也有点道理，也就照办了。
心态的调整也挺重要
除了这些个方法，我觉得心态也特别重要。一开始我们俩都挺紧张的，尤其是到了排卵期那几天，跟要完成啥重要任务似的，压力山大。后来慢慢地，我俩也想开了，觉得这事儿急不来，越急越容易出岔子。索性就放松心情，把“造人”当成夫妻感情的一种调剂，别老想着结果。
平时，我也会多陪陪媳妇，周末一起出去散散步，看看电影，尽量让她保持一个好心情。我自己也注意锻炼身体，毕竟身体是革命的本钱嘛我这边“弹药”质量也得跟上不是？
的啰嗦几句
我们家折腾了差不多小一年，各种土方法、听说来的小技巧都试了遍。后来就在我们有点泄气，寻思着要不要去医院正经查查的时候，好消息就来了。具体是哪个方法起了决定性作用，咱也说不清楚，可能就是各种因素综合起来的结果，也可能是缘分真的到了。
今天把这些个经历分享出来，也不是说这些方法就一定科学，一定对每个人都有用。主要就是想跟大伙儿说，备孕这事儿，有时候确实需要点耐心和尝试。放宽心，多了解了解，夫妻俩一起努力，没准儿惊喜就在不远处等着！
行了，今天就先唠这么多，希望能给正在备孕路上的朋友们一点点参考或者说是个乐子！
