说起这个代怀孕对身体的影响，我这几年算是近距离观察过，也帮着忙活过一阵子，所以还真有点发言权。不是网上看几篇文章就来瞎说的，是实实在在瞅着、跟着过来的。
饮食上就得先注意起来
我记得那会儿，帮着我一个朋友小丽调理身体，她当时做了这个选择。从吃的上面就特别讲究。咱们平时可能觉得水果多吃点但那时候，像什么西瓜、香蕉、梨这些比较“凉”性的水果，都得少碰。医生也是这么嘱咐的，说是怕对身体不容易胃寒什么的。荔枝倒是可以适当吃点，温补。 那段时间，我们几乎天天琢磨食谱，就想着怎么吃能让身体底子好一些，不受罪。
过程中的那些“不舒服”是真的
真到了怀的阶段，那就更不是躺着那么简单了。一开始的孕吐反应，小丽就比一般人感觉要折腾。后来肚子一天天大起来，腰酸背痛那是家常便饭。我亲眼看着她晚上翻来覆去睡不着，脚也肿得跟馒头似的。 定期产检一次不落，各种检查做下来，心里那根弦也一直紧绷着，生怕有点什么不医生也说了，这期间得特别注意休息，不能太劳累，活动都得悠着点。我们当时开玩笑说，这可真是“一级保护动物”的待遇，但里面的辛苦只有自己知道。
你想，身体里多了一个小家伙，整个人的生理状态都得跟着调整，那能没点反应吗？而且这种怀孕跟自己怀，心理压力可能还不太一样，毕竟牵扯的事情更多，这些情绪多少也会影响身体状态。
生完也不是就解放了
好不容易熬到生，那又是一道大关。具体的生产过程我就不细说了，反正就是元气大伤。生完孩子，小丽整个人都虚脱了。我们都以为卸了货就能松口气，但接下来的恢复期，又是个漫长的过程。 子宫要恢复，身体各方面机能要调整，月子更是得好好坐。那段时间，她脸色一直不怎么人也容易累。我们都说，这真是从里到外的一次大消耗。
我瞅着这事儿的感受
所以你要问我，代怀孕对身体到底有没有影响，伤不伤？我从我看到的、经历的来说，这绝对是个对身体有实实在在影响的事儿。 不是说每个人都会出什么大问题，但这个过程本身对女性身体的负荷是很大的。从前期的准备，到中间的孕育，再到的生产和恢复，每一步都是对身体的考验。
这不像买个东西那么简单，说不要就不要了。一旦开始了，身体就要承受相应的变化和压力。我瞅着小丽那整个过程，真是觉得女性太不容易了。不管因为什么原因走到这一步，对身体的这份付出，是真真切切存在的。
这也不是说就绝对不能怎么样，但你要是问我身体会不会受影响，那我只能说，从我这几年的观察来看，肯定会，而且不是小影响。 事先了解清楚，做好充分的身体和心理准备，太重要了。
