得，今天就来聊聊这个叫“菲帛”的东西，全名好像是美国菲帛啥的。不少姐妹在后台问我，说这玩意儿到底能不能助孕，正好我自个儿也折腾过一阵子，就把我的经历给大家唠唠。
为啥会去试这玩意儿？
还不是因为备孕这事儿嘛我和我先生，也是努力了好几年，该做的检查也做了，医生说问题不大，就是让放轻松、顺其自然。可这“顺其自然”最熬人了，看着身边朋友一个个都抱上娃了，心里能不急嘛病急乱投医，就开始在网上瞎看，各种帖子、各种“成功经验”都瞅。就看到有人提这个菲帛，说是什么调理内分泌、保养卵巢的，听着挺玄乎，但又有点心动。
我的折腾过程
当时也是抱着试试看的心态。先是在网上查了半天，信息挺杂的。有的说得天花乱坠，什么专利配方，能让卵泡长得更有的又说没啥用，就是个调节更年期症状的。看得我一头雾水。但当时就想着，万一？万一对我有点用？
然后就是找渠道买。这东西好像国内没正规卖的，得找代购或者海淘。我也是托了个朋友，费了点劲儿才弄到手。价格嘛不算便宜，但为了娃，也咬咬牙买了。
拿到手就是个瓶子，里面是胶囊。看着跟普通保健品没啥大区别。我就按照说明开始吃，好像是一天两次，一次几粒来着，时间长了有点记不清了。就跟平时吃维生素似的，饭后拿水吞下去。
吃了有啥感觉？
一开始还挺期待的，天天盼着能有点啥“奇效”。坚持吃了大概有三个月。要问我有啥特别的感觉？好像……真没有。
- 月经周期？没啥变化，还是老样子。
- 传说中的“卵巢被滋养”？这个太虚了，咱也感觉不到。
- 身体有没有更“舒服”？好像也没啥特别明显的改善。可能那段时间心情比较放松，没以前那么焦虑了，但我觉得这跟吃不吃这个关系不大。
就是说，吃了跟没吃差不多，至少在我身上是这样。没有感受到网上说的那些神奇效果，什么调节荷尔蒙、改善炎症啥的，我个人是没体会到。
结果？
最重要的，助孕效果。这个我可以明确告诉大家，对我来说，没用。吃了那几个月，肚子还是静悄悄的。后来我就没再继续买了，觉得有点浪费钱，还不如把钱花在健身上、或者买点好吃的，让自己心情好点实在。
我这只是我个人的体验，每个人的体质不一样，可能它对某些特定情况的人有用？这个我说不但如果你是跟我一样，没啥大毛病，就想靠这个来“助孕”，那我劝你还是别抱太大希望。备孕这事儿，心情真的很重要，别给自己太大压力，也别盲目相信各种“神药”。
我的实践记录就是：尝试了美国菲帛，坚持吃了几个月，没啥特别感觉，对助孕这件事，在我身上是没看到效果。就这么个事儿，给大家做个参考。
