最近一直在琢磨备孕的事儿，听老一辈的说起这个艾叶红糖煮鸡蛋，说是对女同志暖宫啥的挺特别是手脚冰凉那种。我想着反正是食补，试试也没啥坏处，就自己动手实践了一把。
准备材料
我先是去了家附近的中药铺子，抓了一小包干艾叶。看着不多，但煮起来味儿还挺大的。家里的红糖是之前买的那种块状的土红糖，还有新鲜的土鸡蛋，齐活了。
开始动手煮
第一步，我先把那一小撮艾叶简单冲了冲，主要是怕上面有灰。然后找了个小锅，放了两大碗水，把洗干净的艾叶扔进去。
开火煮，没一会儿水就开了，一股子浓浓的艾草味儿就飘出来了。这味道一开始闻着还真有点冲鼻子。我就调成小火，让它咕嘟咕嘟煮着，大概煮了有个十五分钟到二十分钟，看那水颜色变得黄黄绿绿的就行了。
我用漏勺把煮过的艾叶捞出来扔掉，锅里只留下艾叶水。然后把火稍微开大一点点，等水再次滚起来的时候，直接打了个鸡蛋进去。我喜欢吃荷包蛋，就没打散，让它慢慢在艾叶水里煮成型。
看着蛋白差不多都凝固了，蛋黄还是溏心的时候，我就丢了两块红糖进去。用勺子轻轻搅和了几下，怕鸡蛋煮老了，也怕红糖糊锅底。等红糖完全化开，整个汤水颜色变得更深了，就可以关火了。
吃起来的感受
盛到碗里，热气腾腾的。闻起来是艾叶和红糖混合的味道，有点特别，谈不上香，但也绝对不难闻。喝一口汤，甜甜的，带着点艾草的特殊味道，鸡蛋吃起来倒是和平时水煮荷包蛋差不多，就是多了点风味。
我是趁热吃的，吃完感觉整个身子都暖乎乎的，尤其是小肚子那块儿，好像有股暖流似的。也不知道是不是心理作用，反正那几天手脚确实没那么冰凉了。
我没天天坚持，大概一周喝个两三次，一般是早上或者晚上睡前喝。就这么断断续续喝了一段时间。
一点小总结
要说这个艾叶红糖煮鸡蛋是不是真能助孕，我个人觉得，这东西主要是调理，特别是对宫寒的人可能有点帮助，让身体暖和起来。毕竟怀孕是个复杂事儿，不能单靠一个食疗方子就搞定。
但是，暖暖身子总是好的。做起来也简单，费不了多少事儿。如果你也觉得自己需要暖一暖，或者就是想尝试一下这种老方法，完全可以试试看。就当是给自己多一种食补的选择。
